Business Yoga für Unternehmen
Business Yoga stärkt nicht nur den Körper, sondern fördert auch die mentale Gesundheit im Berufsalltag.
Bei move_n entwickeln wir individuelle Firmenyoga-Programme, die helfen, Stress zu reduzieren, die Motivation zu steigern und die Produktivität im Unternehmen nachhaltig zu fördern.
Reduktion von Stress und Krankheitsausfällen
Regelmäßige Yoga-Einheiten helfen, Stresssymptome frühzeitig zu erkennen und zu reduzieren. Dadurch kann Yoga präventiv dabei unterstützen, den Krankenstand in einem Unternehmen zu verringern.
Stärkung der mentalen und körperlichen Gesundheit
Gezielte Yoga-Übungen fördern die Beweglichkeit, lösen Verspannungen und können Beschwerden wie Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen lindern. Gleichzeitig helfen sie, mentale Erschöpfung vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Teambuilding und höhere Mitarbeiterzufriedenheit
Gemeinsame Yoga-Praxis schafft Zusammenhalt, verbessert die Kommunikation im Team und steigert die Zufriedenheit der Mitarbeitenden nachhaltig.
Employer Branding stärken
Firmenyoga zeigt Wertschätzung gegenüber den Mitarbeitenden und positioniert das Unternehmen als modernen, gesundheitsbewussten Arbeitgeber – ein klarer Pluspunkt im Wettbewerb um Talente.
Individuelle Lösungen für mehr Balance im Arbeitsleben.
Ob regelmäßige Business Yoga Kurse bei uns im Studio oder individuell gestaltete After Work Sessions – wir bringen Bewegung, Entspannung und neue Energie direkt in euren Arbeitsalltag.Unser Angebot reicht von Lunch Break Yoga über maßgeschneiderte After Work Formate bis hin zu Workshops und Team-Building-Events. Besonders gern entwickeln wir gemeinsam mit euch Yoga-Programme, die genau auf die Bedürfnisse eurer Mitarbeitenden abgestimmt sind.Auch für Unternehmen, die ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) gezielt stärken möchten, erstellen wir flexible, wirkungsvolle Yoga-Konzepte.
Ihr habt Fragen? Wir beraten euch kostenlos und unverbindlich.
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